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Silueta

Horario de Adultos

De Lunes y Miércoles
18:30 – 19:30  (Valdebernardo)

Viernes
19:30 – 20:30
(DOS Deporte SAFA)

De Lunes a Viernes
20:30 – 22:00 (DOS Deporte SAFA)

Sábados (sólo cinturones negros)
10:00 – 11:30 (DOS Deporte SAFA)

—————

Clases de Stretching y de Yoga

Sábados
12:00 – 13:15 (DOS Deporte SAFA)

Horario Infantil de 6 a 8 años

Martes y jueves
17.30 – 18:30 (Gimnasio US Fitness)

 

Horario Juvenil + de 9 años

Martes y jueves
18:30 – 19:30 (Gimnasio US Fitness)

Clase extra, clase fuera de programa

Viernes
17:30 – 18:30 (Gimnasio US Fitness)

Este curso las clases van a estar repartidas entre tres sedes diferentes

Clases de lunes a viernes, de 20:30 a 22:00,
y de sábados por la mañana,
en el Polideportivo DOS Deporte SAFA,
C/ Oberón, 7, 28030 Madrid (Moratalaz)

Clase de lunes-miércoles, de 18:30 a 19:30,
en el Polideportivo de Valdebernardo (Pol. Faustina Valladolid),
C/ Ladera de los Almendros, 2, 28032 Madrid (Valdebernardo)

Clases infantiles y juveniles de martes-jueves,
en el Gimnasio US Fitness,
C/ La Española, 5, 28017 Madrid (Ciudad Lineal)

 

LUNES
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
10:00 - 11:30
Cinturones Negros
12:00 - 13:15
Clases de Stretching y Yoga
--------- --------- --------- --------- --------- ---------
17:30 - 18:30
6-8 años
(US Fitness)
17:30 - 18:30
6-8 años
(US Fitness)
17:30 - 18:30
Clase extra
+ de 9 años
(US Fitness)
18:30 - 19:30
+ de 9 años
(US Fitness)

18:30 - 19:30
+ de 9 años
(US Fitness)

18:30 - 19:30
Adultos
(Valdebernardo)

18:30 - 19:30
Adultos
(Valdebernardo)
19:30 - 20:30
Adultos
(DOS Dep. SAFA)
20:30 - 22:00
Adultos
(DOS Dep. SAFA)
20:30 - 22:00
Adultos
(DOS Dep. SAFA)
20:30 - 22:00
Adultos
(DOS Dep. SAFA)
20:30 - 22:00
Adultos
(DOS Dep. SAFA)
20:30 - 22:00
Adultos
(DOS Dep. SAFA)