"Defender en Karate no es nada pasivo; de hecho es un ataque extremadamente agresivo."
Palabas extraidas del libro “Invitación al Budo de la mano vacía” del maestro Kenei Mabuni.
Habitualmente estudiamos Uke no go hou: Cinco Principios de Defensa. Si aplicamos la defensa como ataque, defensa y ataque son la cara y la cruz de la misma moneda.
Podemos estudiarlo en la siguiente tabla.
受 UKECinco reglas para la defensa |
攻 SEMECinco reglas para el ataque |
Descripción |
| Rakka
(Caída de flores) |
Hasshi
(Lanzar y detener súbitamente) |
La técnica que hay que utilizar instantáneamente cuando se reciben y se esquivan y eluden ataques del adversario (jodan age uchi, chudan yoko uchi, gedan barái uchi, kousa zuki, etcétera). (Con la defensa romper el ataque)
Hasshi chokusai ka hunhun. Repeler directamente destrozando |
| Ryusui
(Agua que fluye) |
Suishin
(corazón de agua) |
La técnica que hay que utilizar cuando se aprovecha al máximo la energía y la fuerza dirigida del ataque del adversario mediante movimientos circulares (nagashi uke, sukúi uke, etcétera). (Defender siguiendo el ataque, con suavidad y con movimientos circulares convertir la defensa en ataque)
Suishin ryuhu un yuyu. Tener un espíritu como el agua, como el sauce, a través del cual pasa el viento, o como las nubes, que el viento las mueve con facilidad |
| Kusshin
(Flexión y extensión) |
Jyunan
(Flexibilidad) |
La técnica que hay que utilizar para esquivar y evadir ataques del adversario y contraatacar aprovechando al máximo nuestros movimientos de flexión y de extensión (shotéi, koken, kakuken, etc). (Aprovechar los movimientos de Flexión-Extensión para defender y aplicar el peso del centro de gravedad a la técnica)
Ju-nan banka kocho no mai. Ser suave y elástico como el vuelo de las mariposas |
| Ten-i
(Desplazamiento) |
Karauke
(Bloqueo vacío) |
La técnica que hay que utilizar cuando se esquivan y eluden ataques del adversario cambiando de posición e iniciando el contraataque (karauke hangeki). (Emplear la esquiva para defender y a la vez atacar)
Karauke hangeki shunji no ma. Recibir creando vacío y contraatacar al instante |
| Hangeki
(Contraataque) |
Denkou
(Relámpago) |
La técnica que hay que utilizar cuando contraatacas el ataque del adversario y lo derrotas (tsuki uke, sashi te, etc).
Denkou eiri syunpu wo kiru. Ser como el destello de un relámpago en la brisa primaveral |
Habitualmente estudiamos Uke no go hou: Cinco Principios de Defensa. Si aplicamos la defensa como ataque, defensa y ataque son la cara y la cruz de la misma moneda.
Podemos estudiarlo en la siguiente tabla.
受 UKECinco reglas |
SEME 攻Cinco reglas |
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| Rakka (Caída de flores) |
Hasshi (Lanzar y detener súbitamente) |
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| Ryusui (Agua que fluye) |
Suishin (corazón de agua) |
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| Kusshin (Flexión y extensión) |
Jyunan (Flexibilidad) |
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| Ten-i (Desplazamiento) |
Karauke (Bloqueo vacío) |
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| Hangeki (Contraataque) |
Denkou (Relámpago) |
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Descripción |
Rakka – HasshiLa técnica que hay que utilizar instantáneamente cuando se reciben y se esquivan y eluden ataques del adversario (jodan age uchi, chudan yoko uchi, gedan barái uchi, kousa zuki, etcétera). (Con la defensa romper el ataque) Hasshi chokusai ka hunhun. Repeler directamente destrozando |
Ryusui – SuishinLa técnica que hay que utilizar cuando se aprovecha al máximo la energía y la fuerza dirigida del ataque del adversario mediante movimientos circulares (nagashi uke, sukúi uke, etcétera). (Defender siguiendo el ataque, con suavidad y con movimientos circulares convertir la defensa en ataque) Suishin ryuhu un yuyu. Tener un espíritu como el agua, como el sauce, a través del cual pasa el viento, o como las nubes, que el viento las mueve con facilidad |
Kusshin – JyunanLa técnica que hay que utilizar para esquivar y evadir ataques del adversario y contraatacar aprovechando al máximo nuestros movimientos de flexión y de extensión (shotéi, koken, kakuken, etc). (Aprovechar los movimientos de Flexión-Extensión para defender y aplicar el peso del centro de gravedad a la técnica) Ju-nan banka kocho no mai. Ser suave y elástico como el vuelo de las mariposas |
Ten-i – KaraukeLa técnica que hay que utilizar cuando se esquivan y eluden ataques del adversario cambiando de posición e iniciando el contraataque (karauke hangeki). (Emplear la esquiva para defender y a la vez atacar) Karauke hangeki shunji no ma. Recibir creando vacío y contraatacar al instante |
Hangeki – DenkouLa técnica que hay que utilizar cuando contraatacas el ataque del adversario y lo derrotas (tsuki uke, sashi te, etc). Denkou eiri syunpu wo kiru. Ser como el destello de un relámpago en la brisa primaveral |